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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐭,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐯,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐷。在埃梅里出任维拉主帅之前🐅,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐫🦒🦙,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐫,沃特金斯在英超打进19球🦛,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦘。在获得英格兰队的征召后🐄,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐊,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐏🐃,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐾🦒🦏,自从我与他一起工作以来🦧,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐹🐕,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦔,但改变心态却需要付出很多🐱‍🚀🦥。我所学到的就是要坚持🦥,无论你今天过的好不好🐑🐒,每天都要坚持下去🐄。不管我是没有进球、还是进了三个球🐷,我都会与他进行交流🐆。无论赛前赛后🦙,我都会和他谈一谈🐢,说一说我的的情况🦡🦔🐇,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦧🦒。自从治疗师来了之后🐖,他帮助了我很多🦙🐼🐐。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐮🐕,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐔🐼。场外的训练等方面也发生了变化🦘,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦒,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦧。心态是最重要的🐼,大脑会给你带来不少东西🐩🐱‍🚀,有时候你可能会自我怀疑🐿🐐。早上我有可能会(自我怀疑)🐫,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐯。”🐫
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评论
  • 食堂泼辣酱 2024-06-16
    使用起来非常顺手🦛,真的很好用!🐎🦒🐄
  • 快乐小天使 2024-06-16
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  • 那妞,已格式化 2024-06-16
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  • 闻人诺 2024-06-16
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